Autrefois, ce n'était pas comme ça, mais maintenant j'ai des douleurs si fortes que je ne peux même pas me pencher en avant. Parfois, je m'assois droit pour essayer de garder une bonne posture. En général, je me penche en avant pour me détendre, puis je me redresse pour m'asseoir correctement, mais je me demande si c'est trop d'effort. Récemment, mon dos me fait très mal. Même en allant chez le spécialiste des douleurs, cela ne s'améliore pas.
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- 02CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience avec la prise de probiotiques à jeun ; c'était très utile. C'est formidable de voir que vous suivez ce conseil régulièrement. Je vous souhaite de prendre soin de votre santé intestinale et de passer de bonnes journées.571026.10.13
- 03CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience de réveil par des étirements à jeun ce matin. C'était très utile. Le simple fait d'avoir bougé, même par une matinée aussi fatigante, est une belle preuve de motivation. Je vous souhaite une bonne nuit et d'être en pleine forme demain.611026.10.13
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J'ai réussi à me faire des fesses fermes et toniques ![1]
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J'ai réussi à marcher 10 000 pas à nouveau aujourd'hui~~~^^[1]
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410026.10.29 - 08441026.10.28
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Prenez les compléments alimentaires après le dîner[8]
871026.10.10 - 05
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