다우니향기
Même si c'est en retard le 12/2, objectif d'aujourd'hui !
2024.02.12 15:10
- Marche de 10 000 pas
- Exercice de bande pour le haut du corps pendant 20 minutes
- - Rouleau de mousse 20 minutes
Je commence la journée trop tard.
Un plan très simple ^^
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