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바다
[Alimentation saine] Ce matin... 🍠 Smoothie chaud d'amandes et de patates douces
2023.11.01 10:33
[Alimentation saine] Ce matin... 🍠 Smoothie chaud d'amandes et de patates douces
J'ai transféré un sac de patates douces que je gardais dans le congélateur au réfrigérateur hier.
Je vais préparer un plat à base de patates douces.
Ce matin, j'ai mixé de la patate douce, des amandes et du lait d'amande pour faire un smoothie à la patate douce et aux amandes, puis je l'ai chauffé au micro-ondes au lieu de le faire bouillir.
Une pincée de cannelle en poudre~
La patate douce s'est transformée en une saveur très raffinée ^^
Je prépare aussi les fruits que je vais manger aujourd'hui.
🍎 La nouvelle arrivée de pommes a une couleur un peu douteuse, mais elles sont extrêmement fraîches et délicieuses.
Hier, à l'arrivée, c'était juste une bouchée bien pleine !!
🍠 Bien lavé et cuit à la vapeur. Plat à la patate douce.
C'est délicieux et sain.
commentaire7
- JN
쏭쏭JN- 에브리루다JN
- 다우니향기
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