J'ai effectué 16 000 pas le 20 août.
Je suis un peu fatiguée d'avoir marché plus de 16 000 pas pour la première fois depuis longtemps, mais j'éprouve un sentiment d'accomplissement.
Passez une soirée relaxante.
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- 01CommentairesTu as fait du très bon travail. Bonne nuit.180026.11.06
- 02CommentairesVous avez apprécié le complément minéral. Bonne journée.170026.11.06
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- 02CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience avec la prise de probiotiques à jeun ; c'était très utile. C'est formidable de voir que vous suivez ce conseil régulièrement. Je vous souhaite de prendre soin de votre santé intestinale et de passer de bonnes journées.581026.10.13
- 03CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience de réveil par des étirements à jeun ce matin. C'était très utile. Le simple fait d'avoir bougé, même par une matinée aussi fatigante, est une belle preuve de motivation. Je vous souhaite une bonne nuit et d'être en pleine forme demain.611026.10.13
- 04180026.11.05
- 05
étirage[2]
160026.11.05 - 06
10 000 pas[2]
130026.11.05 - 07
- 08
J'ai commencé la journée avec un verre d'eau tiède~~~^^[2]
210026.11.05 - 09
J'ai pris des oméga-3 pour ma santé vasculaire.[1]
130026.11.06 - 10
Formation à domicile en espèces[1]
150026.11.05
- 04450026.10.31
- 05
J'ai pris un paquet pour recharger mes batteries.[6]
420026.10.29 - 06
J'ai atteint l'objectif de marcher 10 000 pas.[3]
220026.11.03 - 07
étirage[3]
180026.11.03 - 08
- 09
- 10
Je prends des probiotiques pour une bonne digestion.[4]
420026.10.29
- 04
Prenez les compléments alimentaires après le dîner[8]
881026.10.10 - 05
Le ciel dégagé est magnifique.[7]
671026.10.23 - 06
10 000 pas[6]
851026.10.23 - 07
J'ai fait quelques étirements avant d'aller me coucher.[6]
491026.10.13 - 08
Terminez la journée par des étirements.[6]
631026.10.10 - 09
- 10
J'ai pris un paquet pour recharger mes batteries.[6]
420026.10.29
