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Entraînement matinal

Je fais régulièrement des séances d'entraînement tôt le matin.

Avant, je prenais une heure, mais maintenant je manque de temps, et...

Comme je travaille 5 jours par semaine, je pense que 40 à 50 minutes suffisent.

새벽운동 하기

건강검진 후 주의사항, 뭐가 있을까?

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commentaire4
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    므찌당당
    새벽운동 해주셨네요
    부지런 하신거 같아요
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    보통아이
    운동하시느라 수고하셨습니다
     내일도 응원할게요 
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    H.J
    새벽 운동도 챙겨서 하시나 봅니다. 정말 대단하시네요. 꾸준하게 하시면 좋겠네요
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    카시오페아1015
    새벽운동 수고하셨습니다 
    응원합니다