J'ai effectué 10 000 pas le 25 juin.
2026.06.26 00:26
Il fait un peu frais, peut-être parce qu'il a plu brièvement ce soir.
Passe une bonne nuit.
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- 02CommentairesTu as fait un super boulot malgré le froid. J'ai aussi fait 10 000 pas.150026.11.06
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- 01CommentairesTu as bien terminé le mois d'octobre avec quelques étirements avant d'aller au lit.430026.11.01
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- 02CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience avec la prise de probiotiques à jeun ; c'était très utile. C'est formidable de voir que vous suivez ce conseil régulièrement. Je vous souhaite de prendre soin de votre santé intestinale et de passer de bonnes journées.591026.10.13
- 03CommentairesMerci d'avoir partagé votre expérience de réveil par des étirements à jeun ce matin. C'était très utile. Le simple fait d'avoir bougé, même par une matinée aussi fatigante, est une belle preuve de motivation. Je vous souhaite une bonne nuit et d'être en pleine forme demain.611026.10.13
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J'ai pris des oméga-3 pour ma santé vasculaire.[3]
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Aujourd'hui, je terminerai par deux étirements.[3]
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J'ai atteint l'objectif de marcher 10 000 pas.[3]
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