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10 000 pas

J'ai encore fait 10 000 pas en avance aujourd'hui.

Après le déjeuner, j'ai fait une promenade dans Euljiro.

Il est difficile de marcher en ce moment.만보걷기

건강검진, 실제 효과 있을까?

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commentaire5
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    행복한일상
    수요일도 걷기 운동 수고하셨어요. 내일도 화이팅하세요.
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    보통아이
    만팔천보걷기 수고하셨습니다 
    편한 밤 되세요 
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    카시오페아1015
    만보 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • mhuii
    수요일 걸음 수고하셨습니다
    날이 더운데 건강 잘 챙기시고 편안한 쉼 하세요
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    므찌당당
    해가 없어도 습하고 땀이나지요
    걷기 하시느라 애쓰셨어요