logo

J'ai doublé mon objectif de 10 000 pas en marchant après le repas ! ^^

Il a plu dans mon quartier aujourd'hui, mais,

J'ai marché après le repas et j'ai fait le double des 10 000 pas…^^

N'oubliez pas de bien vous hydrater aujourd'hui aussi~~~

Je vais me détendre avec une séance de sport à la maison avant d'aller au lit... héhé

Je souhaite à tous de passer de joyeuses fêtes en pleine santé !

 

식후에 걸어서 더블 만보 달성~~~^^식후에 걸어서 더블 만보 달성~~~^^

건강검진, 실제 효과 있을까?

👉 관련 진료 정보 보러가기
commentaire5
  • image de profil
    보통아이
    이만보나 걸으셨군요 
    수고하셨습니다 굿밤되세요 ㅎㅎ 
  • image de profil
    H.J
    많이 걸으셨네요. 이만보나 걸으셨네요
    대단하세요
    내일도 화이팅 하세요
  • image de profil
    므찌당당
    이만천보 대단하십니다
    건강에 좋은 걷기 잘해주셨어요
  • image de profil
    행복한일상
    비 오는 날씨에 이 만보 걷기 수고 하셨어요. 편안한 밤 되세요.
  • image de profil
    원희
    오늘은 비가 많이 왔네요
    2만천보 수고하셨어요