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Discussions santé

9 000 marches
2026.06.12 07:13
vérifier 55ferraille 0

Après une heure d'entraînement à la salle de sport le matin

J'ai effectué 9 000 pas.9천보

건강검진, 실제 효과 있을까?

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commentaire6
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    므찌당당
    아침에 운동 하셧네요
건강에 참 좋겠어요
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    행복한일상
    Écrivain
    아침에 운동으로 하루 시작하면 기분이 상쾌 하네요
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    오둥씨 
    아침 운동으로 9천보 채우셨네요
신나는 불금 보내세요
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    행복한일상
    Écrivain
    요즘 아침 일찍 헬스장 가서 운동하고 있어요
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    카시오페아1015
    9천보 수고하셨습니다 
응원합니다
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    행복한일상
    Écrivain
    건강을 위해서 걷기 운동 꾸준히 잘해 주세요