logo

J'ai atteint le double des 10 000 pas ! ^^

C'est agréable qu'il fasse frais et venteux le matin et le soir... hehe

Aujourd'hui, j'ai fait le double des 10 000 pas en courant et en marchant...^^

Continuez à monter les escaliers aujourd'hui aussi~~~

J'ai réussi à doubler mon objectif de 10 000 pas en marchant avant et après les repas ! ^^

Et j'ai assoupli mon corps en faisant du sport à la maison...

J'espère que vous resterez tous en bonne santé~~~^^

 

더블 만보 달성~~~^^더블 만보 달성~~~^^더블 만보 달성~~~^^

0
0
commentaire4
  • image de profil
    므찌당당
    이만보에 계단에 홈트까지 하셨네요
    건강위해서 잘 해주셨어요
  • image de profil
    말해뭐해
    세상에, 더블 만보라니 정말 대단하시네요!
    오늘 정말 엄청난 에너지를 쏟으셨으니 푹 쉬세요.
  • image de profil
    원희
    오늘은 오전 오후 걷고
    2만보 완료하셨네요
  • image de profil
    행복한일상
    오늘 홈트와 걷기 운동 수고 하셨어요
    편안한 밤 되세요