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Discussions santé

Étirements de fin de journée
2026.05.18 22:31
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하루 마무리 스트레칭Je pense que j'ai eu plus de mal parce qu'il faisait chaud.

J'ai bien terminé ma journée et je termine mon travail par quelques étirements. Les 14 mouvements étaient difficiles, mais j'ai bien suivi les instructions.
commentaire8
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    여리나
    하루 마무리에 좋죠
개운하게 되네여
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    므찌당당
    Écrivain
    마무리 운동챙겼어요
개운하게 해줬네요
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    카시오페아1015
    하루 마무리 스트레칭 수고하셨습니다 
응원합니다
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    므찌당당
    Écrivain
    개운하게 운동했습니다
5분씩 투자하는거 좋네요
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    이혜진
    오늘도 더운 날씨였지요.
숙면을 위한 스트레칭으로 하루의 피로
잘 풀어주셨네요. 편안한 밤 되세요.
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    므찌당당
    Écrivain
    자기전에 풀어주면 다음날 괜찮더라구요
하루피로 해소하고 자려구요
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    카시오페아1015
    스트레칭 수고하셨어요 
응원합니다
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    므찌당당
    Écrivain
    자기전에 해주니 좋습니다
운동 잘챙겼어요