Est-ce que vous mixez les fruits pour en faire des boissons ?
2026.04.01 23:07
Vaut-il mieux mixer les fruits et les manger ?
Est-ce que mélanger des fruits améliore l'absorption ?
Ou vaudrait-il mieux le découper et le manger ?
Je pense que cela varie d'une personne à l'autre.
Je suis curieux de savoir comment consommer des fruits sains.
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