Question) Je ressens une forte irritabilité, un sentiment d'insatisfaction et des sautes d'humeur importantes avant mes règles.

Les symptômes du trouble dysphorique dû au syndrome prémenstruel (SPM) comprennent l'irritabilité, l'anxiété, de graves sautes d'humeur, l'irritabilité, la tristesse, la colère, l'impulsivité et l'irritabilité.

Il apparaît toujours une semaine à l'avance.

Je m'énerve contre mes enfants ou mon mari sans m'en rendre compte.

Je t'avais dit de le faire au moins une semaine avant tes règles.

Les autres jours, ça va, mais avant mes règles, c'est différent.

Je m'irrite et me mets en colère très facilement pour des broutilles.

Je ne peux pas faire ce que je veux parce que je ne peux pas contrôler mes hormones.

Est-ce ainsi?

Je me sens soudainement déprimé.

Veuillez m'indiquer comment.