[Question] Je m'inquiète d'avoir souvent des maux de tête en fonction de la météo.

은하수

비오거나 날이 많이 흐린날에 유독 두통이 잘 생기다면 습한 날씨에 영향을 받나봐요 
날씨 변화에 따른 두통은 기압이 낮아지면서 뇌혈관이 팽창해 신경을 자극하며 발생하는 거라는데요
 검사상 이상이 없다고 하니 이런 증상일수 있어요  
비 오는 날 제습제 가동하셔서 실내 습도와 온도를 쾌적하게 유지해주세요  가벼운 스트레칭으로 혈액순환을 돕는 것도 좋을거 같아요 

메론잉

저도 비오는날 유독 두통이 와서 알아봤었어요 
기압 변화로 인해서 혈관이 확장 수축하면서 두통이 올 수 있다고 합니다 
비오기 전에 뇌 혈관 신경이 예민해지면 두통이 잘 온대요 
습도가 높아지면서 부비동 압력이 변해서 두통이 올 수 있고 
날 흐리면 세로토닌 감소로 통증에 더 민감해진다고 하더라구요 
반복되면 기압성 두통,편두통이라 신경과 상담이 도움됩니다 

기춘이

저도 날씨 바뀔 때마다 머리 아픈 편이에요.
기압 떨어지면 특히 더 그런 느낌 들더라구요.
컨디션 안 좋을 때 겹치면 더 심해지는 것 같아요.
너무 잦아지면 한 번 체크해보는 것도 좋을 것 같아요.

이지혜

저도 날씨 안 좋을 때 머리부터 무거워지는 편이라서 글 내용이 익숙하게 느껴졌어요. 검사해도 특별한 이상 없다고 하면 더 애매하고 괜히 혼자만 예민한 건가 싶어지죠. 그래도 진통제 먹으면 가라앉는다면 일상에서 컨디션 영향이 큰 것 같기도 해요. 주변에도 비 오기 전이나 흐린 날에만 두통 생기는 사람들 꽤 있더라고요. 너무 걱정하기보다는 패턴을 알고 미리 쉬어주거나 관리해보는 것도 방법일 것 같아요.

이하린

저도 날씨만 흐리거나 비 오기 전엔 꼭 머리가 지끈거리더라구요
기압 바뀌면 두통 오는 사람 꽤 많대요.
그럴 땐 물 자주 마시고, 목이랑 어깨 따뜻하게 해주면 좀 덜해요.
너무 잦아지면 한 번 병원 상담도 받아보세요!

지원이

추울때나 이릴때 몸을 움츠리거나 그럼 근육 뭉침때문에 두통이 올수도 있대요

지원이

날이 흐리거나 그러면 몸이 쳐지는거랑도 연관있지않을까요? 아무래도 움츠리거나 그러면 근육이 뭉치며 머리도 아파질수있으니까요

우곰

엇 글보다가 순간 저도 그렇다는 생각을 했어요.
저는 날이 은은하게 추울때 머리가 아플때가 있어요.
저도 타이레놀먹으면 괜찮아서 병원은 아직 안가봤는데 생각보다 신경쓰이죠. 전 이럴때 공기마시며 걷거나 스트레칭을 해요.

안레몬

심리적인 문제도 있을것 같아요. 꼭 날이 흐리거나 좋지않으면 덩달아 기분이 쳐지고 우울감이 늘어나는 분들 있잖아요. 케이스님은 그 심리적 증상이 두통으로 나오는거 아닐까요? 검진 상에 아무 이상이 없으니 신체적으로 문제가 있는건 아닌것 같네요

지은

날이 흐리면 혈류량이
낮아지고 승모근도 움츠러드니 두통이 나더라구요ㅠㅠ

채소걸

가까운 병원에 가보시는 게 좋을 것 같습니당
속상하네요