[Question] Est-ce que prendre une douche chaude peut rendre mon corps plus sec ?

청정

뜨거운 물로 샤워하시면 피부장벽이 무너져서 건조가 심해지고 가려움 등 피부 트러블이 생길 수 있습니다 뜨거운 물이 피부의 피지를 쏵 빼가는거 같습니다  체온과 비슷하거나 약간 높은 온도의 물로 샤워해주십시오  가려운 곳에 손을 대면 가려움이 더 심해집니다 보습에 신경써주시기 실내습도도 잘 조정해주십시오 

은하수

다리에 상처가 심하네요 
뜨거운 물로 샤워할 경우 피부를 보호하는 기름막이 제거되어 건조가 더 심해질 수 있어요 
미지근한 물로 5분이내로 짧게 샤워하는게 좋은데요 수건으로 물 제거 후 바로 바디크림으로 보습을 잘해주세요 
상처부위에는 연고를 잘 발라주시고 긁지 않으시는게 좋아요 

숲과 나무

행복한일상님 반갑습니다 ^^
뜨거운 물로 샤워하면 가려운 이유는 
주로 피부 건조와 콜린성 두드러기 때문이라고 합니다.
뜨거운 물이 피부의 자연 보호막인 유분과 수분을 제거해 건조하게 만들고, 체온 상승으로 인해 자율신경계가 반응해 가려움증(두드러기)을 유발하는 것이 원인이라고 하네요.

임★선

뜨거운 물로 샤워하면 피부 장벽이 손상돼서 건조함이 더 심해질 수 있어요.
미지근한 물로 샤워하고 바로 보습제를 발라주시면 가려움 완화에 도움이 됩니다.

아침햇살77

완치 응원합니다
상처가 깊네요

아침햇살77

긁어서 그런가요??
완치응원합니다

케이스

너무 뜨거운 물은 피부에 오히려 안 좋다고 알고 있습니다 문제가 없다는 상관없지만 문제가 있으시다면 미지근한 물로 샤워하시고 보습제 같은거나 로션을 발라 주시는게 좋겠어요

AA

1. 뜨거운 물 샤워는 실제로 피부를 더 건조하게 만듭니다.
네, 결론부터 말하면 뜨거운 물로 샤워하면 피부는 확실히 더 건조해질 수 있어요! 뜨거운 물은 피부 표면의 때뿐 아니라 원래 피부를 보호해주는 피지막도 다 같이 씻어내 버려요. 그래서 샤워할 때는 괜찮은데, 나오고 나서 얼마 지나지 않아서 당김이 느껴지시진 않나요? 당김이 느껴지면서 그때 가려움이 느껴질 수 있어요. 특히 요즘처럼 공기 자체가 건조한 계절에는 그 건조함이 더 크게 느껴질 수 있고요. 샤워하고 나면 유독 더 간지럽다는 느낌은 딱 이 경우에 많이 나옵니다.

2. 사진을 보면 단순 건조를 넘은 단계로 보여요.
정말 많이 긁으셨나봐요ㅠㅠ 사진을 보니 긁은 자국에다 작은 딱지, 주변에 붉은 점들도 섞여 있네요. 이건 단순히 보습력이 부족하다기보다는 가려워서 긁다 보니까 상처가 생겨서 덧난 상태로 보입니다. 원래 가려움에는 냉찜질을 하는게 좋은데, 이런 상태에서 계속 뜨거운 물로 샤워를 하니 상처에 열이 가해져서 가려움이 더 심해지고, 긁는 횟수도 늘어서 상처가 잘 아물지 않게 돼요. 더 심해지면 모낭염으로 발전될 수도 있을 것 같네요.

3. 지금부터 관리할 때 가장 중요한 포인트!
샤워할 때 물 온도는 미지근한 물이 가장 좋아요. 세안할 때도 미온수로 하다가 마무리는 찬물로 해야 되는거 아시죠? 샤워 시간도 너무 길다면 조금씩 줄이시는게 좋아요. 또 샤워 후에는 물기를 어느 정도 닦아준 후, 곧바로 바디로션을 발라주는 게 핵심입니다! 로션은 꾸덕한 제형이나 유분감 있는 것보다는 촉촉하고 수분감이 많으면서 비건 제품이나 성분이 순한 제품을 사용하시는게 건조함에 훨씬 도움이 돼요. 이미 긁어서 상처 난 부위에는 일반 로션보다는 피부 장벽 회복용 크림**을 얇게 바르는 게 낫고요. 가려움이 심한 날은 냉찜질이나, 필요하면 약국에서 파는 연고를 잠깐 쓰는 것도 도움이 됩니다.

->뜨거운 물 샤워는 몸을 더 건조하고 가렵게 만드는 게 맞고
->지금 다리 상태는 긁어서 상처난 것으로 보습제와 연고로 관리해주시고
->샤워할 때는 물 온도를 낮춰서 해주시면 좋아질 가능성이 큽니다!
다만 가려움이 계속 심하거나, 딱지가 늘어나면 그때는 피부과에서 한 번 확인받는 것도 좋아요. 지금 단계에서는 생활습관 조절만으로도 충분히 호전될 수 있어 보입니다.

지원이

제가 알기로는 뜨거운물 샤워했을때 건조해질수도 있다고 알고있어요 샤워후 충분히 보습제 발라주세요

안레몬

행복한일상님 뜨거운물로 샤워하면 피부 장벽이 손상되어 더 건조해질수 있어요. 머리감기든 샤워든 미지근한물로 하는것이 피부에 좋아요. 다리 상처가 심하니 마데카솔 같은 재생 연고 꾸준히 발라주고 보습력 좋은 바디로션 꼼꼼히 발라주세요. 저는 호호바오일 한방울 떨어뜨려서 바디에 같이 바르고 있어요

명잔걸

에효 다리의 상처가 쫌 심하시네요
여러분들의 경험 의견도 좋치만
더심하면 안되니
언릉 피부과 전문의에게상담받어셔요