김대박
La vitamine D n'est-elle pas suffisante simplement en s'exposant au soleil ?
2025.03.25 11:06
La vitamine D, un médecin dit qu'il suffit de s'exposer au soleil pendant seulement 30 minutes.
Un médecin dit que la synthèse ne se produit que sur la paume de la main, et qu'elle ne se produit pas si l'on applique un écran solaire.
Ils m'ont dit de le prendre sous forme de supplément nutritionnel.
Bien sûr, cela dépend de la situation.
Je ne sais pas quoi faire dans ma situation, snif snif.
La vitamine D n'est-elle pas suffisante simplement en s'exposant au soleil ?
Je prends la peine de le faire au cas où, même si je ne suis pas sûr.ㅜ.ㅜ
건강검진, 실제 효과 있을까?
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