(Question) Combien de substituts de sucre puis-je consommer en toute sécurité ?

 

Il semble que ces jours-ci, il y ait vraiment une grande variété et quantité de substituts du sucre.

 

Même pour le café

Ces jours-ci, on voit beaucoup de cafés à la stévia.

 

La stévia peut offrir un goût sucré environ 300 fois supérieur à celui du sucre, et

Il y a aussi l'avantage de ne pas accumuler de glycémie et de corps.

Si cela devient une dépendance ?? On dit qu'on ne sait pas encore comment cela va évoluer.

 

Les enfants aussi boivent des boissons zéro, du café, des biscuits et du pain.

 

Les substituts, sont-ils vraiment sûrs ?

Pour l'instant, il est encore au stade de la recherche et considéré comme insuffisant.

Ce qui peut être mangé dans cette brèche insuffisante

Il semble vraiment que cela sorte rapidement...

 

 

Que mangez-vous en remplacement d'une journée et en quelle quantité ?

Puis-je manger sans m'inquiéter de ma glycémie ?