Question) Depuis quelque temps, certains aliments me donnent des brûlures d'estomac.

은하수

떡은 소화가 잘 안되는 음식중 하나인데요 
저도 떡 먹고 속쓰릴때가 있었어요 
재료를 잘게 부서서 익혀 만들어서 굉장히 밀집도가 높은 떡 등의 음식은 속쓰림을 유발하기 쉬운거 같아요 
초코파이도 소화가 잘 안되는 음식중 하나지요 
소화 잘되는 순한 음식으로 드시는걸 권합니다. 흰쌀밥, 감자, 두부, 반숙 등이 소화가 잘되는편인데요 꼭꼭 씹어서 드셔보세요 

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

속쓰림은 위산의 분비가 많아서일
가능성이 높죠 
드신음식물중에 초콜렛이 있잖아요 
특히나, 위산역류에 발행할수 있는 음식이라고하네요 
위산 억제제를 복용하는 것이 속이 편하다고 해요 

김민정

떡과 초코파이 드셨군요
식단을 바꾸어 보세요

아하

나이가 들수록 소화 기능이 떨어진다고 해요. 그래서 옛날에 잘 소화하던 것도 소화를 점점 못하게 된대요. 특히 밀가루가 대표적이래요. 아마 같은 이유가 아닐까 싶네요.

HEE

에구ㅠㅠ 소화가 안될만한 음식을 드셨네요.
하필 떡과 초코파이라니ㅠㅠ 떡 자체가 탄수화물이라 칼로리도 높고 소화가 잘 안되는 음식이에요. 앞으로는 끼니로 떡과 초코파이는 드시지 마세요~ 다른 음식은 드시고 괜찮으신거죠? 그냥 체하신 걸수도 있어요. 제대로 된 끼니를 챙겨드신 다음에 초코파이를 군것질 거리고 한 번 드셔보시고 그때가서 다시 체크해보시는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다~

딸둘맘

나이들면 확실히 소화능력이 떨어져요 
저도 요즘 계속 느끼고 있어요 저는 특정음식은 아니고 밥 먹고 나면 소화가 잘 안될때가 많더라구요 
밥 먹고 난뒤에는 꼭 효소 한포씩 챙겨 먹어요 탄수화물 많이 먹으면 소화가 잘 안되더라구요 
유저님은 특정음식에ㅔ 소화가 잘 안된다면 그런 음식을 자제 해주시는게 좋을꺼 같아요 
식구들이 떡을 좋아해서 한끼식사는 떡으로 한다면 가족들은 챙겨 주시고 회원님만 다른 음식을 챙겨 드시는것도 좋을꺼 같아요 

써니

소화력이 자꾸 떨어지게 되면 평소에 잘 
드시던것도 어느날  위에 부담이 될 수 있어요
특히 떡 ,빵 ,김밥등이 있는데 
식사시 천천히 꼭꼭 오래 씹어서 드셔야 되고
소식해야 속이 편해요
속쓰림이 있는거 보니 위염이 있을지 모르니
건강검진시 위내시경 검사 받아보세요

안레몬

노화가 되면서 소화 능력이 떨어져서 그런거겠지요.떡을 소화 못시키니 쓰린가봅니다. 앞으로 떡 초코파이는 멀리해야 겠네요. 위내시경도 주기적으로 받아보세요.

깐데또까

소화가 잘 되지않으시면 드시지않는것이
좋지않을까 싶어요 
드시더라고 조금씩 떼어서 드시고 
천천히 오래씹어서 드시는거도 좋은 방법이거나
 드시고 효소등 챙겨 소화를 돕는것도
 좋으실수 있으세요

이재복

노화로 인한 소화불량이 생길 수도 있습니다. 음식을 예전처럼 같은 양를 먹지 못한다던가 그런 것들이요. 하지만 식사를 떡과 초코파이로 대체한다면 소화가 안 될 수 밖에 없는 것 같아요. 탄수화물 덩어리라서 그런 것 같은데요. 식사를 제대로 챙기시고 떡과 초코파이는 간식으로 먹는게 좋으시겠어요.

켈리장

자연스러운 노화 현상 아닐까 싶어요
저도 갑자기 불편해지는게 한두개가 아니더라구요

쩡♡

나이가 들면서 ㅠ 저도 느끼지만
소화력이 예전 같진 않아요.
다행히도 특정음식을 드셨을때
불편 하신거니 그음식을 자제하는게
건강에 도움 되겠죠^^

땡땡이

예방 방법이 뭐가 있겠어요
말 그대로 속쓰림을 일으키는 원인을
안 드시면 되지요ㅎ
떡과 초코파이를 안드시면 되겠네요
나이 들면서 소화력이 떨어지더라구요
건강한 식사 하시면 도움이 될 것 같네요
밀가루와 떡이 소화가 좀 안되긴 하더라고요
부드러운 식사로 챙겨주세요