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Alimentation santé / Remèdes traditionnels

Lait de soja noir, un aliment santé emblématique

2024.03.25 13:28
vérifier ferraille

Je prends chaque matin des légumes cuits à la vapeur et du yaourt

Et je prends un repas composé de lait de soja noir, de fruits, etc.

 

La peau sèche semble maintenant devenir plus hydratée.

Je ne me sens pas bien lorsque je mange de la viande ou des aliments à base de farine.

 

Le lait de soja noir que j'aime le plus ces jours-ci est mes cheveux.

Je pense que c'est bon pour la santé et aussi pour la santé intestinale, je vais continuer à en manger.

C'est une pensée.

 

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commentaire 11
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    미니미니민
    건조한 피부가 촉촉해진 느낌이라니
엄청 건강한 먹거리네요
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      송현희
      Écrivain
      네~~지난 1년여간 아침을 이런 자연식품 위주로 했어요.
제가 극건조 체질이어서 여름만 빼고 발바닥 갈라짐이 심하고 환절기 때는 다리가 각질이 일어 나는데 정말 다 사라졌어요.
그래서 저희 자매들에게도 적극 채소 식단 권합니다.
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    강미형
    맛있게 드셨네요 
좋은하루 되세요 
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      송현희
      Écrivain
      감사합니다 .
건강하게 먹고 건강하게 살려고
노력하는 중이랍니다.
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    캐시닥0713
    와 엄청 건강한 아침식사네요
야채찜 좋은 것같아요
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      송현희
      Écrivain
      이건 요즘 먹는 메뉴고요,
양배추 당근 양파 볶음도 해 먹습니다.
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    지영도영
    검은콩두유 직접 갈아서 드신건가요
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      송현희
      Écrivain
      네,
두유제조기로 만들어 먹네요.
간을 하지 않아도 정말 고소하고 
맛있어요.
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    써니
    건강한 식단이네요
맛있겠어요 
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    임★선
    검은콩 드 너무 좋을 거 같네요
 몸에 좋은 걸 더 넣어서 먹어서
 더욱 좋을 거 같네요
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    은하수
    야채찜과 요거트로 아침을 시작하시는군요
건강 식단인거 같아요~
검은콩 두유 저도 먹고 있어요 ㅎㅎ