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【健康飲食】對血管疾病有益的鴨肉

 

【健康飲食】對血管疾病有益的鴨肉

 

不飽和脂肪有助於預防血管疾病

生鴨肉!

富含鈣且高蛋白的食物

對增強免疫力也有幫助!

 

我最近正在減肥,豬肉或牛肉都不太吃。

肚子疼或消化不良。

雞胸肉開始變得乾硬,最近是這樣

我正在吃鴨肉!

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commentaire 11
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    소푸
    오리가 칼슘도 많군요.
    골밀도 증진을 위해 챙겨 먹어야겠네요.
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    조경옥
    소고기는 누가 사주면 먹고 오리고기는 내돈주고 먹는다고 했던가요. 그정도로 좋은 음식입니다.
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    조영준
    너무나 맛있어 보이네요. 이 가을 면역력 건강한 식단으로 잘 유지하세요. 무병장수를 응원합니다😍😍😍 화이팅!
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    쨋든럽
    오리고기 로스 해드시나봐요. 넘 맛있겠어요. 못에도 좋고 맛도 좋고 일식이조 오리고기지요.
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    탱굴이
    오리고기가 건강에 좋죠. 오리고기 기름은 굳지도 않더라고요
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    라라리
    오리고기가 건강에 좋긴하죠ㅎㅎ
    맛있어보입니다
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    구름방울
    오리고기 좋지요, 그와중에
    매콤하게 양념해먹고싶다는 생각했는데 그럼 다이어트에 안좋겠죠 ㅜ?
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    지폐메이커
    오리고기 기름은 좋다고..
    고단백 오리고기죠
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    깐데또까
     오리고기는 몸에 좋아요  칼슘도 풍부하네요^^
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    바다
    고기를 좋은 순서대로 나열하면, '오리, 닭, 돼지, 소'라고 합니다.
    그래서 고기 별로 안 좋아하는 저도 오리고기 자주 먹어요.
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    다우니향기
    혈관에 좋은 고기군요 
    정보 감사합니다