Je suis dans la trentaine avancée et il ne reste que la moitié de cette année. Commencez par remplir votre objectif de 10 000 pas par jour cette année ! Il y aura des jours où vous échouerez une fois par semaine, mais ce n'est pas grave ! Cette année, comme j'ai commencé à fumer à la fois au début de l'année et avec mon médecin traitant, mon récent bilan de santé est également revenu normal, alors essayons de ne fumer qu'avec mon médecin traitant et finalement d'arrêter de fumer. S'il vous plaît ! Courage !!
commentaire15
Publications populaires de 건강고민Talk
Selon les commentaires, j'aime et enregistrements des 7 derniers jours
Selon les commentaires, j'aime et enregistrements des 30 derniers jours
- 01CommentairesÊtes-vous allé(e) à l'hôpital pour vous faire prescrire des médicaments et des gouttes pour les yeux ? Je souffre aussi en ce moment, car j'ai un orgelet et même une blépharite. J'espère que vous prendrez bien vos médicaments et que vous vous rétablirez vite.410026.10.20
- 02CommentairesSi plusieurs membres de votre famille ont souffert de démence, il est compréhensible que vous soyez inquiet(e). Il n'est pas forcément nécessaire de prendre des compléments alimentaires pour le cerveau afin de prévenir la démence. Le simple fait qu'un complément alimentaire soit présenté comme bénéfique pour la santé cérébrale ne signifie pas qu'il existe des preuves suffisantes de son efficacité pour réduire le risque de développer une démence. Si vous avez des antécédents familiaux, il est plus important d'identifier vos propres facteurs de risque et de privilégier les mesures préventives éprouvées plutôt que de vous tourner d'emblée vers les compléments alimentaires.730026.10.16
- 03CommentairesJe comprends que le coût des médicaments représente un fardeau. Dans ce cas, essayez de prendre vos médicaments tout en adaptant votre alimentation. Si vous prenez soin de votre santé et améliorez votre condition physique, votre besoin de médicaments diminuera progressivement.540026.10.15
- 01CommentairesSi plusieurs membres de votre famille ont souffert de démence, il est compréhensible que vous soyez inquiet(e). Il n'est pas forcément nécessaire de prendre des compléments alimentaires pour le cerveau afin de prévenir la démence. Le simple fait qu'un complément alimentaire soit présenté comme bénéfique pour la santé cérébrale ne signifie pas qu'il existe des preuves suffisantes de son efficacité pour réduire le risque de développer une démence. Si vous avez des antécédents familiaux, il est plus important d'identifier vos propres facteurs de risque et de privilégier les mesures préventives éprouvées plutôt que de vous tourner d'emblée vers les compléments alimentaires.730026.10.16
- 02CommentairesÊtes-vous allé(e) à l'hôpital pour vous faire prescrire des médicaments et des gouttes pour les yeux ? Je souffre aussi en ce moment, car j'ai un orgelet et même une blépharite. J'espère que vous prendrez bien vos médicaments et que vous vous rétablirez vite.410026.10.20
- 03CommentairesJe comprends que le coût des médicaments représente un fardeau. Dans ce cas, essayez de prendre vos médicaments tout en adaptant votre alimentation. Si vous prenez soin de votre santé et améliorez votre condition physique, votre besoin de médicaments diminuera progressivement.540026.10.15
- 04
Il fait froid maintenant qu'il fait nuit.[1]
430026.10.13