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Vous avez terminé le défi.

Vous avez terminé le défi.

 

J'ai gagné la loterie pour l'inscription gratuite au troisième défi de perte de poids organisé par Maypure Cafe et j'ai terminé la certification du défi aujourd'hui.

En participant au défi, il y a eu des moments où c'était ennuyeux de devoir toujours prouver, mais le fait de devoir le faire m'a encouré à prendre mes médicaments régulièrement, ce qui m'apporte plus de bénéfices en avançant dans le défi.

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commentaire 20
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    구시렁
    부럽네요 
    저도 하고 싶어요.
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      안미선(일환, 수빈, 수진맘)
      Écrivain
      네 응모했는데 다행이 당첨되어 진행했네요. 
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    러블리yu
    오~ 챌린지 완주 축하드립니다
    기분 좋은 주말 보내세요 
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      안미선(일환, 수빈, 수진맘)
      Écrivain
      축하말씀 감사드려요. 일찍이 챌린지 완주해서 기분좋게 주말을 보냈네요.
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    립살리스
    완주 축하드려요~
    저는 아직도 하고 있네요~
    체지방이 조금은 줄었으면 좋겠네요
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      안미선(일환, 수빈, 수진맘)
      Écrivain
      인바디를 해보면 진짜 좋은텐데 없어서 아쉬움이 크네요ㅣ
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    치웅
    챌린지 완주 정말 수고하셨어요
    즐거운 하루 되세요
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      안미선(일환, 수빈, 수진맘)
      Écrivain
      응원말씀 감사드려요. 비오는 하루이지만 마무리 잘 하시길 바래요
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    agnes0117
    챌린지 완주 축하드려요 
    오늘도 건강한 하루되세요 
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      안미선(일환, 수빈, 수진맘)
      Écrivain
      축하말씀 감사드려요 님께서두 오늘 하루 마무리 잘하시길 바랍니다. 
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    꼬냥아
    우와 챌린지 완주를 축하드려요 
    저도 신청했었는데 탈락이네요 ㅎㅎㅎㅎ
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      안미선(일환, 수빈, 수진맘)
      Écrivain
      아쉬움이 컸을것같네요. 축하말씀 감사드려요 
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    신혜림
    오 수고하셨습니다.
    좋은 저녁 되세요.
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      안미선(일환, 수빈, 수진맘)
      Écrivain
      오우.....감사합니다. 님께서두 오늘 하루 마무리 잘하시길...
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    봄봄
    챌린지 완주 축하드립니다
    처음보는 챌린지네요
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      안미선(일환, 수빈, 수진맘)
      Écrivain
      축하말씀 감사드려요. 메이퓨어카페에서 진행하는 챌린지였답니다.
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    워니사랑
    챌린지에 당첨되셨군요
    효과는 보셨는지 궁금하네요
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      안미선(일환, 수빈, 수진맘)
      Écrivain
      효과는 식습관에 따라 더 보고 덜 보고 하는것같아요. 
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    케이스
    고생하셨네요. 다이어트라는게 쉽지 않은건데
    앞으로도 계속 유지하시며 화이팅 하세요.
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    지폐메이커
    컷슬린 다디어트 예전에 했었죠..
    운동과 병행하면 효과가 좋아요^^