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Aujourd'hui, j'ai marché un peu.
Je me sens un peu affaibli.
J'ai abandonné les 10 000 pas.
칠천보나 걸으셨네요~ 몸이 안좋으신데 이정도로 걸으시다니 대단한거죠~
컨디션이 제일 중요합니다 숙면하세요
몸 안좋을땐 무리하시면 안되요~~ 다 건강을 위한건데 무리는 절대 안되죠 잘하셨어요
컨디션 관리 잘하시고 내일도 응원해요^^ 몸에 맞춰서 생활하는게 제일 중요하죠
그런날은 포기해도 좋아요 ㅎㅎ 고생하셨습니다
컨디션에 따르는게 좋아요 칠천보도 잘 하셨습니다
그래도 만보 가까이 걸으셨으니, 많이 걸으신거예요. 수고 하셨습니다. 내일도 화이팅 입니다.
저도 오늘은 살짝 처지는 기분들어서 만보 안할까해요