Consultation au centre orthopédique Sae Yonsei de Suwon, bilan d'une lésion ligamentaire de la cheville

Je me suis vraiment foulé la cheville hier en descendant les escaliers. J'ai entendu un craquement sonore, et pendant un instant, j'ai eu un trou noir et j'ai eu des sueurs froides. J'ai pensé à faire comme si de rien n'était, mais comme l'enflure s'était étendue jusqu'au dessus de mon pied, je suis finalement allée à la clinique orthopédique ce matin.
J'ai passé une radio et, heureusement, l'os est intact. Mais le médecin a dit que le ligament était très étiré, alors il m'a tout de suite prescrit un demi-plâtre. C'est la première fois que j'en porte un, et c'est étonnamment lourd et contraignant. Le médecin m'a dit que si je ne soigne pas correctement maintenant, j'en souffrirai plus tard, alors je compte bien rester immobile.
Le plus embarrassant, c'est sans aucun doute les chaussures. Je suis sortie en boitant, une basket au pied et une pantoufle à l'autre, c'était vraiment la honte… Ce n'est pas une mince affaire, surtout sous la douche, de devoir enfiler un sac plastique et de lutter pour empêcher l'eau de rentrer. Je ne pourrai pas faire le sport que j'adorais avant un bon moment, donc repos forcé, c'est confirmé. Faites tous très attention aux trottoirs et aux escaliers, une chute peut arriver en un instant.