Clinique de neurochirurgie orthopédique Ansan City Brothers : avis sur la physiothérapie pour les douleurs au poignet

Est-ce parce que j'utilise beaucoup mon smartphone et ma souris ces derniers temps ? J'ai des fourmillements et des douleurs lancinantes au poignet depuis quelques jours. Je pensais que ça irait mieux avec un pansement et une bonne nuit de sommeil, mais hier, en tenant un verre d'eau, ma main s'est engourdie et j'ai failli le laisser tomber. ㅠㅠ J'ai eu tellement peur de perdre l'usage de ma main que je suis allée à l'hôpital tôt ce matin.
J'ai reçu des soins du directeur Oh Beom-seok. Il a appuyé ici et là sur mon poignet et a dit que mes ligaments étaient un peu enflés… Il m'a dit de me reposer et de ne pas trop utiliser mes mains, mais est-ce vraiment possible ? ^ ^;
Je suis allée en kinésithérapie et j'ai commencé par une compresse chaude. Je me suis sentie tellement détendue que je me suis endormie profondément. L'électrostimulation était un peu désagréable et m'a fait frissonner, mais après, mon poignet raide était beaucoup plus souple ! Je vais devoir porter une attelle et faire attention pendant un certain temps. Prenez soin de vos poignets, vous aussi…