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Objectifs de santé pour aujourd'hui (3 février, samedi)

C'est un samedi nuageux~!

 

Petit déjeuner : probiotiques, yaourt grec, ananas, noix, œuf dur

Course à pied : Travaux en cours, omission

Je l'ai fait : je suis revenu.

Boire de l'eau : terminé

Promenade : remplacement par une sortie

 

Je vous souhaite un samedi rempli de clarté et de sérénité dans chacun de vos cœurs^^

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commentaire 10
  • 그린망고
    일찍이 만보 완료 하셨네요
    고생하셨어요
    좋은 하루 되세요^^
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    ssul0115
    오늘의 목표시군요
    건강목표 잘이루세요
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    seabuck
    건강목표 잘 세우셨어요
    응원드려요
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    냥식집사
    오늘도 흐린날씨지만 마음은 맑음이네요^^
    세우신목표 다 이루는 하루 되세요~^^
  • 가희
    어제 건강목표 달성하셨나요?
    오늘도 응원할게요 
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    땡땡이
    건강목표 꼭 이루셔요
    좋은밤되세요 
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    깐데또까
     건강목표   좋으신데요
     모두 이룰수 있도록 응원 드릴게요 
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    송송
    건강위한 오늘하루활동 수고하셨어요 
    굿밤되세요 .
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    iny
    식단관리도 같이하면 좋죠.
    꾸준함이 중요해요.
  • 다우니향기
    건강목표 좋으네요 
    잘달성하셨길 바랄게요