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Objectifs santé

Objectif de santé d'aujourd'hui

2023.12.30 07:53
vérifier ferraille
  1. Marcher au moins dix mille pas
  2. Faire des activités à la maison (échapper au fantôme du lit)
  3. Assurez-vous de consommer suffisamment de protéines
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commentaire 7
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    땡땡이 
    침대귀신 탈출하셔야죠
응원합니다 
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    야롱
    침대귀신ㅎㅎ
무척 찔리네요 커피라도 사러 나갔다와야겠어요~
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    물까치
    저랑 비슷하세요
오늘의 건강목표 꼭 달성하세요~
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    침대귀신 탈출하기
오늘도 응원해요
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    걷기와
    오늘도 꾸준히 활동 하셨네요. 홧팅
오늘도 마무리 잘하시고 알찬 하루 파이팅
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    다우니향기
    단백질은 어떤걸드세요?
저는 계란만 먹네요 
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    포인트카피
    좋은걸요. 언제 어디서든 손쉽게 할 수 있겠어요. 화이팅

잘 하시네요. 저도 잘 배워갑니다 최고!