걷기와
크흐 도전 완료 오늘치 완료했어요 님도 남은 하루 알차게 마무리하세요
もう木曜日ですね^^
朝食：乳酸菌、みかん、アーモンド、くるみ、焼き卵
ランニング：今行きます。
万歩：締めくくりにします。
水を飲む：完了
散歩：夕方予定
皆さん、元気いっぱいの一日をお過ごしください^^
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commentaire 18
울트라돼지런오늘의 목표 구체적이시네요 목표달성 응원해요
- 바다
목표달성 꾸준히 하고 있습니다. 건강한 나날 되세요.
뽀얀둥이오늘의 목표 꼼꼼히 정하셨군요. 꼭 다 달성하시고 행복한 하루 보내세요
- 바다
목표를 세우면, 실천하는데 도움이 됩니다. 건강한 하루 하루를 응원 합니다.
금지니목요일 건강목표 잘 세우셨네요. 실천 잘하셧찌요.
- 바다
감사합니다. 날마다 실천해 가려고 노력하고 있습니다.
해피워니건강해지기위한 하루목표 응원합니다~ !! 오늘도 좋은 하루 보내세요!
- 바다
건강을 위한 운동~! 정말 좋아요. 몸이 가벼워지니까요.
지폐메이커건강목표 좋습니다. 부지런히 챙겨나가용
- 바다
꾸준히 잘 실천해 나가고 있습니다. 건강한 나날 되시길 바랍니다.
Quadruple 4 Project오늘의 건강목표 챙기시고 항상 건강하세요
- 바다
덕담 감사 합니다. 목표를 실천하면, 건강한 하루 하루가 됩니다.
iny생기로 가득차면 좋겠네요! 피곤한 주말이 아니길 바래봅니다!
- 바다
피로가 풀리는 운동 좋아요. 건강한 나날을 응원 할께요.
- 다우니향기
건강목표 너무좋네요 열시미 하시길바래요
- 바다
늘 건강하세요. 추운 날씨에 감기 조심하시구요.