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Discussion Libre

Temps de réhydratation lentement💦
2025.03.03 11:53
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Jour de congé du lundi

Une journée qui commence avec un verre d'eau chaude

 

Le vent de mars est très vif.

 

Un verre d'eau également bénéfique pour la récupération de la fatigue

Le matin, buvez lentement de l'eau tiède...

 

Hydratez-vous suffisamment l'après-midi.

Il paraît qu'il est plus important de boire lentement plutôt que rapidement.

 

 

천천히 수분충전시간💦

 

 

천천히 수분충전시간💦
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commentaire26
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    임★선
    저도 요즘에  머리가 계속 아프더라고요. 생각해보니 물을 너무 안 마시네요 물에서 비린내 나는 게 싫어서 자주 안 마시거든요 그래도 잘 챙겨 먹어야겠어요.
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    Écrivain
    저도 두통이 올 때가 있는데 아 물 부족일까요
잘 챙겨야겠어요
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    아침햇살77
    물 보습에 최고죠..
특히 겨울에요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    Écrivain
    물은 항상 챙겨야죠 아무것도 아닌 거 
같은데 건강에 필요한 거 같아요
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    bi
    물한잔의 효능이 대단하네요 
물 천천히 마셔야겠어요 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    Écrivain
    그쵸 물 한잔의 효능이 정말 대단한 거 같죠 
꼭 챙겨야겠어요
  • mhuii
    따뜻한 물 천천히 여유있게 마시는 게 좋죠~
물을 더 음미하며 마셔야겠는 걸요!
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    Écrivain
    따뜻한 물을 여유롭게 마시는 것도 
건강에 도움이 되는 거 같아요
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    서여사
    잘하셨네요
화이팅
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    Écrivain
    파이팅
오늘도 물 한잔 아침에 잘 챙겼어요
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    더달달
    한꺼번에 마시면 그냥 배출된다고 하더라고요
한 모금씩 음미하면서 마셔야겠네요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    Écrivain
    아 그래서 그렇군요 한꺼번에 
마시면 다 배출인가요
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    다노맘
    저도 수시로 데워서 마시는중이네요
수분보충은 중요해요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    Écrivain
    수시로 잘 하고 계시네요
늘 건강하게 챙겨 주세요
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    들꽃7
    아침에 물한잔 천찬히 마시는것도 중요하네요
저도 미지근한물 천천히 마시네요
좋은 습관이네요
좋은 하루 되세요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    Écrivain
    미지근하게 맛있는게 최고죠
건강 습관도 길들여야 돼요
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    블리비
    그러쵸
벌컥보다는 천천히 마시는게 좋아요
따뜻한 물한잔으로 건강한 하루 시작하세요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    Écrivain
    천천히 맛있는 물 따뜻한 
물로 항상 건강 챙겨요
  • 해피혀니
    천천히 마셔야 하는데
늘 벌컥버컥 마시네요
천천히 마시도록 신경써야 겠어요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    Écrivain
    천천히 마셔야 되는데 저도 
아침에 급하면 빨리 마시게 돼요
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    비니비니
    오늘 휴일이라 여유롭고 좋지요
오늘하루도 잘 보내시길 바래요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    Écrivain
    휴일은 여유로워서 너무 좋아요 
내일만 출근하면 완전 여유로움이네요
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    땡땡이 
    물도 천천히 먹으라고 하더라고요
천천히 드세요~~
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    Écrivain
    물도 천천히 먹고 곱씹어서 먹으라고 하죠
어르신들 말씀이 다 맞아요
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    커넥트
    맞아요 물도 천천히 마시는게 좋죠 ㅎㅎ
꾸준히 섭취해줍시다 
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    Écrivain
    일찍 일어나는 날은 물을 천천히 마시고요 
늦게 일어난 날은 물을 반 밖에 못 먹고 나가요