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Aliments pour réduire la glycémie

Aliments pour réduire la glycémie

 

 

Je m'intéresse beaucoup à la gestion de la glycémie ces derniers temps.

Je vais en tenir compte lors de la planification des repas.

 

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commentaire 18
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    애플
    F등급이 맛은 좋은데 ㅎ
    S등급 잘 챙겨 볼께요 ~
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    거친 찔레꽃
    오늘 저녁에 s등급으로
    먹었습니다
    정보감사합니다 
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    밴드닥터
    요즘 혈당에 관심 많은데
    요거 주의 깊게 봐야겠네요
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    굿맨
    이런 정보는 특히 당뇨 환자들에게는 
    필수적인 내용인 것 같아요.
    샐러드 먼저 먹구 라면 먹음되요.
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    땡땡이
    설탕 스파이 맞지 않기 위해서
    건강한 식단으로 챙겨야겠네요
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    박금주
    전s등급으로
    먹는거 같네요 정보감사합니다 
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    비니비니
    혈당이 낮은 음식으로 
    아침 챙겨먹는게 좋겠네요 
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    머랭이
    등급이 낮아질수록 좋아하는것들이네요 ㅎ
    맛있을거같아요 ㅎㅎ 
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    깐데또까
    두부가 S등급으로 높네요~
     제가좋아하는거라 매일먹는건데
    혈당에도좋도 건강도 잡고 최고인데요
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    와탕카7
    두부가 혈당 낮추기 좋군요
    두부 좋아하는데 자주 먹어야겠어요
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    러블리
    S등급으로  아침엔
    먹었는데
    점심엔f네요 ㅎㅎ
    재밌네요
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    안레몬
    그나마 A등급으로 먹긴 하네요. 사과에 삶은 계란 먹는데 S등급도 있군요. 잘 보고 갑니다.
    
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    바우
    알면서도 C나F등급들이 입이 즐거우니... 건강하게 살도록 해야겠죠
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    해피혀니
    요즘 소금빵 자주 먹는데 등급이 최상이네요
    줄여야 겠어요
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    지영도영
    f등급들을 자주 먹고 있는데 좀더 노력해서 a등급으로 먹도록해야겠어요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    먹기 좋은게 우리몸에는 비상이네요
    참고  견디야  좋은데
    가끔씩은 괜찮겠죠 🫢
    가끔은 먹어 볼래요
    참고 하겠습니다 
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    더달달
    전 s a등급으로만 먹나봐요
    혈당 낮추고 싶네요 
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    강미형
    혈당 낮은음식 맛있겠어요 
    굿밤되세요