하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
양배추 많이 먹으면 포만감이 좋더라구요 저는 탄수화물 빼고도 먹어 봤는데 괜찮은거 같았어요
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Je mange du chou presque tous les jours.
En essayant de manger de manière variée
Cette fois, mélangez le chou avec de la poudre de piment.
J'ai essayé de faire du bibimbap😁😁
Simple et rassasiant aussi~👍👍
Coupez une moitié de chou en fines lanières et rincez-les légèrement à l'eau.
Ingrédients pour la marinade : sauce soja 2 / vinaigre 1 / allulose 1
Mélangez avec du vinaigre de sésame et de la poudre de piment rouge.
Fin!!!!
📍Riz parfumé / Chou coupé en lanières / Œuf au plat / Thon dégraissé / Flocons d'algues / Piments Cheongyang coupés, puis mélanger rapidement
Mélangez et mangez 👍👍👍