Je me mords la langue jusqu'au saignement et j'ai aussi une couche blanche sur la langue, je suis préoccupé(e) ~

Ma famille montre qu'ils se sont mordu la langue en dînant.

Une petite blessure est apparue sur la zone qui saigne~

Cette zone est irritée, donc il ne peut pas manger de nourriture épicée ou quelque chose de similaire.

Je me mordais souvent la langue.

Il a du mal parce qu'il s'est mordu la langue en mangeant.

Y a-t-il une méthode pour éviter de se mordre la langue ?

Et en regardant la langue, il y a une forte accumulation de plaque blanche.

Il y a aussi des bactéries et d'autres impuretés dans le blanc d'œil, ce qui n'est pas hygiénique et dégage une mauvaise odeur.

Y a-t-il une méthode pour éliminer le blanc des yeux ?