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Un risotto idéal pour compléter les protéines
2025.02.11 14:40
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Mélanger le tofu, les œufs, le chou émincé~~

Saupoudrer de mozzarella et passer au micro-ondes pendant 5 minutes !

C'est simple et bon pour la santé, parfait pour un repas 😁

Je n'avais pas de sauce Sriracha, alors j'ai mis du ketchup à la place.

Je l'ai mangé haha, c'est aussi délicieux~*단백질 채우기 좋은 리조또*단백질 채우기 좋은 리조또
commentaire16
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    닥리버스
    리조또 정말 맛잇죠.
술술 넘어갑니다
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    초코빵쟁이
    건강하고 맛난 한끼네요.ㅎㅎ
단백질 가득해서 더 좋겠어요.
치즈가 올라가면 더 맛나죠.😃😃
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    깐데또까
     음~양배추도 들어가서 씹는 식감도 있고
 부드럽고 건강한 식단에 맛도 좋을것 같아요 
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    머랭이
    계란찜인줄알았어요 
리조또군요 ㅎ직접하신거에요? 
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    강미형
    리조또 맛있어보이네요
굿밤되세요 
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    애플
    맛도 영양도 가득이네요 
항상 맛나게 잘 만드시는거 같아요 ㅎㅎ
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    켈리장
    두부리조또는 생각 못해봤는데 단백질 섭취에 좋을것 같아요
치즈 얹은 리조또 언제 먹어도 맛있어요
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    원희
    간단하게 단백질 챙기기 좋네요
맛있게 잘 드셨네요
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    박금주
    다이어트식으로  최고네요 
저도 먹고 있어요 포만감은 있더라고요
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    쭈2
    단백질 리조또~
맛도 챙기고 건강한 식사 하셨네요
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    다노맘
    몸에 좋은 건 다들어가있네요
맛있을거같아요
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    지민보라해💜
    죽 같기도 하고
보기는 그런데 맛은 있나봐요
건강식단 응원합니다
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    러블리
    영양만점 식사 하셨네요
레시피대로 한번 만들어
먹어봐야겠어요
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    오둥씨 
    설명을 들어보니까 먹고 싶어지네요
스리랏차 소스 매니아시군요 ㅎㅎ
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    거친 찔레꽃
    건강식으로 한끼 잘 챙겨드셨네요
간단해서 저도 함 해먹어 봐야 겠어요
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    땡땡이 
    건강한 식사 하셨네요
오후 즐겁게 보내세요~~