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🍼🍶🥛그릭요거트의 배신?

🍼🍶🥛그릭요거트의 배신?🍟 감자튀김과 🍶그릭요거트 

둘중에서 포화지방이 더 높은게 뭘까요?

정답은 바로바로 그 릭 요 거 트😧😧😧

🍼🍶🥛그릭요거트의 배신?

감자튀김이 102그람당 포화지방이 3그람

그릭요거트가 100그람당 포화지방이 6그람

아이스크림 보다 높다고 하네요ㅜㅠ

모든 적당히 먹어야 겠어요 

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commentaire 18
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    비니비니
    좋다고 해서 많이 먹는거도 안 좋은거 같아요
    뭐든 적당히^^ 
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      담율로
      Écrivain
      그러게말입니다 ㅋㅋ
      한대 얻어맞은 이기분 ㅋㅋ
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    뽀또
    다이어트 식품 아니였나요?
    진짜 배신이네ㅋ
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    깐데또까
     그릭요거트 조금만 먹어야 하는걸까요
      뭐든 좋은것도 정당히 먹어야 겠어요 
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    땡땡이
    그러게요. 먹고 사는 게 참 쉽지 않네요
    그릭 요거트에 배신이네요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    대박이네요. 이렇게 배신을 때릴 줄이야 열심히 챙겨 먹을라고 했는데.ㅎㅎㅎ
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    오둥씨
    배신이라기 보다는 우유에 포함되는
    포화지방이 원래 있기 때문에 농축된 그릭
    요거트에도 당연히 들어있죠.
    불포화지방과 포화지방을 균형있게 맞춰서
    드시면 됩니다~
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    커넥트
    헐 진짜 배신감들어요
    이게뭐죠 ㅠㅠ 
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    pop
    광고만 보고 다이어트 하면 폭망한다고 하는게 이런건가요?
    그릭요거트가 다이어트에 좋다고 그렇게 떠들더니..
    이럴수가...
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    지영도영
    헉 정말 그릭요거트의 배신이네요
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    달나라토끼55
    그릭요거트  저 건강식단으로 4-5년동안 먹어왔는데요 최근에 끊었습니다!!
    건강검진에서 총콜레스테롤 수치가 높게 나와서 진짜 의아햇거든요...
    유제품부터 우유 지츠도 전부 거진 안먹고 있어요
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    베러비
    헉 진짜 배신감 느껴지네요.
    그릭 요거트 좋아해서 자주 먹는데요~~ㅠ
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    은하수
    그릭요거트에 포화지방이 많군요 
    좋은줄로만 알았네요
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    푸른봄
    그릭 요거트가 높다니 배신이네요.
    간단하게 잘먹었다고 좋아했어요
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    빈민촌
    네????? ㅠㅠ 모든 기사나 유튜브에서는 단백질 많다고 다이어트할때 먹으라면서요 히잉~
    알려주셔서 감사해요~
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    희영
    헐.그릭요거트가 건강식인거지. 다이어트식은 아닌가봐요. 많이 먹어도 되는줄알았더니..
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    bi
    그릭요거트의 배신이네요
    다이어트할때 조심해야겠네요 
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    아침햇살77
     건강정보 알려주셔서 고맙습니다. 
     글 올리기 열심히 하시네요