Super simple ways to prevent blood sugar spikes

초코빵쟁이

오ㅡ
간단하게 할수 있어보여서 더 좋네요.
식후에 바로 앉지말고 저렇게 몇번이라도 하면 좋겠어요.ㅎㅎ

깐데또까

티비보면서 해줘도 좋겠는데요~^^
 식후운동하기도 좋겠어요

닥리버스

간단하네요.
집에서 해봐야겠어요

오둥씨

오호 간단하면서 쉬운데요~
티비 보면서 수시로 해주면 좋겠어요

써니

그렇네요 쉽게 따라 할 수 있어서 좋네요
식사후 따라하면 딱 좋겠어요

비니비니

간단해서 따라하기 쉽네요
식후에 해줘야겠네요

ssul0115

혈당스파이크 예방법이군요
한번 해봐야겠어요

bi

오 정말 좋은 방법이네요
간단하게 따라해볼수있겠네요

은하수

혈당스파이크 방지하는 좋은 방법이네요 
쉽게 할 수 있겠어요