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Différences de toxines sucrées selon la préparation des aliments!😵‍💫

Après tout, frire augmente aussi les calories et ce n'est pas bon.

Je le fais. Cependant, le tofu et les œufs sont quand même un peu mieux.

Je suis soulagé que tout aille bien~~~Différences de toxines sucrées selon la préparation des aliments!😵‍💫

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commentaire 15
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    커넥트
    튀긴음식이 확실히 안좋네요
    기름들어간 음식 자제해야합니다 ㅎㅎ
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      냥식집사
      Écrivain
      그러니깐요~~그래도 맛있는걸 어찌 끊어요
      줄여보도록 노력해봐야 겠지요. 
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    비니비니
    튀긴게 맛있긴 한데
    그만큼 건강에는 안 좋겠죠
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      냥식집사
      Écrivain
      그렇죠. 너무 자주 먹는건 안좋으니 
      조절해 봐야겠지요~~
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    지영도영
    우와 정말 차이가 많이나네요
    
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      냥식집사
      Écrivain
      그러니까요ㅠㅠ 그런데 맛있단 말이죠~~
      건강을 위해 조절해서 먹어야 겠어요. 
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    애플
    당독소가 중요하다고 하던데
    차이가 역시 엄청 나네요 맛은 좋은데 ..
    좀 줄이도록 해야지요
    
    
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      냥식집사
      Écrivain
      차이가 엄청 나긴 하지요. 그만큼 안좋다는거 아는데
      맛있어서 그게 문제네요. 가끔 먹어보도록 노력해 봐야 겠어요. 
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    깐데또까
    역시 튀김음식은....조심해야겠어요
     튀기는거 좋아하는데 적게 먹도록
    노력해야겠어요
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      냥식집사
      Écrivain
      튀긴음식은 안맛있는게 없죠~~ 건강에는 안좋겠지만요.
      조절하면서 먹도록 해봐야 겠지요. 
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    땡땡이
    와~~차이가 어마어마 하네요
    맛있는건 다 몸에 안좋아요ㅠㅠ
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      냥식집사
      Écrivain
      ㅎㅎ 맞아요. 맛있는건 칼로리도 높고 
      건강에도 안좋고 ㅠㅠ 그래도 조절해 봐야겠지요. 
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    샤이너스
    차이가 많이나네요
    정보 감사합니다 
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      냥식집사
      Écrivain
      네. 이런거라도 봐야지 그나마 조절하려고 노력하게 
      되는것 같아요..
  • 은하수
    당독소를 줄이는 요리법으로 해야겠네요 
    달걀은 삶아 먹는게 좋군요