Un régime alimentaire riche en « ceci » peut-il prévenir le cancer du sang ?

Un régime alimentaire riche en « ceci » peut-il prévenir le cancer du sang ?

 

Les premiers résultats d'un essai clinique suggèrent qu'un régime riche en fibres végétales pourrait ralentir la progression du myélome multiple, un cancer du sang rare et incurable. Medical Express, un média d'information médicale, a publié ces résultats le 8 (heure locale), se basant sur une étude du Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSK) présentée lors du congrès annuel 2024 de l'American Society of Hematology (ASH) à San Diego.

 

Les chercheurs ont mené un petit essai clinique auprès de 20 patients présentant un indice de masse corporelle (IMC) élevé et un risque de troubles hématologiques précancéreux et de myélome multiple. Ces patients ont suivi un régime alimentaire riche en fibres et à base de plantes pendant 12 semaines, puis ont bénéficié de 24 semaines d'éducation et de conseils.

Deux participants atteints d'un myélome multiple évolutif avant l'essai clinique ont présenté une amélioration significative de l'évolution de leur maladie. De plus, un an après leur inclusion, aucun des participants n'avait développé de myélome multiple.

 

« Cette étude démontre l'importance de la nutrition, et plus particulièrement d'une alimentation riche en fibres et à base de plantes », a déclaré le Dr Urvi Shah, spécialiste du myélome au MSK, qui a présenté l'étude. « Elle permet de mieux comprendre comment améliorer notre microbiome et notre métabolisme pour renforcer notre système immunitaire. » Il a ajouté : « Ces résultats confirment l'idée que les personnes présentant des lésions précancéreuses peuvent réduire leur risque de cancer en modifiant leur alimentation. »

 

Le myélome multiple, au même titre que le lymphome et la leucémie, est considéré comme l'un des trois cancers du sang les plus fréquents. Il se développe à partir de la prolifération anormale des plasmocytes, un type de globules blancs qui produisent des anticorps dans la moelle osseuse. Il détruit le tissu osseux, provoquant souvent des douleurs dans le bas du dos et les côtes, et pouvant entraîner des fractures par compression.

 

Le myélome multiple présente plusieurs symptômes précurseurs. Parmi les exemples représentatifs, citons la gammapathie monoclonale de signification indéterminée (MGUS), caractérisée par une augmentation anormale de la protéine immunoglobuline monoclonale (protéine M), et le myélome latent (asymptomatique).

 

Des études récentes ont montré qu'une alimentation déséquilibrée et une faible consommation d'aliments d'origine végétale augmentent le risque de myélome multiple. De plus, les personnes présentant des symptômes prodromiques et un IMC élevé ont deux fois plus de risques de développer un myélome multiple que celles présentant des symptômes prodromiques mais un IMC normal.

 

Partant de ce constat, l'équipe de recherche a exploré des pistes pour intervenir avant que les symptômes prodromiques n'évoluent en cancer. Au cours de l'étude, les participants ont été encouragés à consommer autant d'aliments d'origine végétale qu'ils le souhaitaient, tels que des fruits, des légumes, des noix, des graines, des céréales complètes et des légumineuses.

Ces modifications alimentaires ont significativement amélioré la qualité de vie, la résistance à l'insuline, la santé du microbiote intestinal et l'inflammation. Les participants ont perdu en moyenne 8 % de leur poids corporel après 12 semaines. Forts de ces résultats positifs, les chercheurs préparent un essai clinique à grande échelle impliquant 150 participants.

 

Les études animales réalisées avant les essais cliniques ont également donné des résultats positifs. Toutes les souris atteintes de myélopathie latente et soumises à un régime alimentaire standard ont développé un myélome multiple, tandis que 44 % des souris soumises à un régime riche en fibres n'ont pas développé la maladie.

 

 

 

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Après un régime à base de fibres végétales

Qualité de vie, résistance à l'insuline et microbiome intestinal

On constate une amélioration significative de la santé et de l'inflammation.

 

Fibres végétales : fruits, légumes, noix, graines, céréales complètes, légumineuses