logo

잠 안 올 때 꿀잠 자는 법

잠 안 올 때  꿀잠 자는 법

 

건강을 위해 잠을 잘 자는 게 정말 중요한데

숙면에 도움이 되면 좋겠어요 

 

 

2
0
commentaire 5
  • image de profil
    밤톨이군
    도움 감사합니다
  • image de profil
    깐데또까
     다리밑에 배게하나 가져다 놔야 겠는데요
     요즘 허리가 아파 잠자다 몇번 깨곤해요 
  • image de profil
    bi
    숙면이 정말 중요하네요
    꿀잠자는법 실천해봐야겠네요
  • image de profil
    아침햇살77
    눕는 시간이 길면 잠을 덜 잔 느낌이 듭니다
    졸린 후 눞기
  • image de profil
    은하수
    잠 안올때 해봐야겠어요
    온몸 이완법 좋네요