On dit qu'il ne faut pas pousser trop fort... Est-ce que c'est fondé ?

Il y a des personnes qui insistent pour se frotter la peau à chaque lavage. Elles pensent qu'après avoir trempé leur corps, il faut absolument frotter partout avec un gant de crin pour se sentir rafraîchi et propre. Cependant, il faut faire attention à ne pas frotter trop souvent ou trop fort avec un gant rugueux, car cela peut endommager la peau. En particulier, il est conseillé aux personnes à la peau sensible, souffrant d'eczéma ou de psoriasis, de ne pas se frotter.

Le phénomène se produit lorsque la couche cornée de l'épiderme, le sébum et la sueur rencontrent la poussière présente dans l'air et s'accumulent sur la peau. Il est acceptable de frotter doucement avec une débarbouillette pour éliminer la poussière et les sécrétions sur la peau, mais il faut éviter de frotter avec force excessive en faisant un mouvement de « gratter » ou de « frotter vigoureusement ». En effet, si l'on appuie trop fort pour enlever la couche de cire, on risque d'éliminer également la couche cornée. Lorsque la couche cornée qui empêche l'évaporation de l'humidité est éliminée, la perte d'humidité de la peau peut entraîner une sécheresse et une rugosité. Si la couche cornée est gravement écaillée, la peau endommagée peut réagir par une inflammation lors du processus de récupération, ce qui peut conduire à une dermatite. Si la peau est déjà affectée par une dermatite, avec des symptômes tels que l'eczéma ou des démangeaisons, le fait de continuer à frotter peut causer des dommages supplémentaires à la peau.

Il y a des personnes qui ne doivent pas se faire laver en raison de leur maladie. Les personnes atteintes d'eczéma atopique, de dermatite séborrhéique, de psoriasis, etc., dont la peau est devenue sensible, risquent d'aggraver leurs symptômes si elles se lavent. Les patients atteints de psoriasis ou de vitiligo courent également le risque d'étendre leurs symptômes à d'autres zones lors du frottement de la peau. De plus, les personnes âgées, diabétiques, hypertendues ou atteintes de maladies rénales doivent faire attention, car après le lavage, une dermatite sèche peut apparaître.

La poussière et les sécrétions accumulées sur la peau peuvent être efficacement lavées simplement en prenant une douche. Les cellules mortes de la peau anciennes se détachent généralement d'elles-mêmes avec le temps. Si vous souhaitez éliminer davantage de cellules mortes, il est recommandé d'utiliser un produit exfoliant.

Si vous devez absolument vous débarrasser des impuretés, ne le faites que 2 à 4 fois par an. Faites tremper votre corps pendant environ 30 minutes, puis utilisez un tissu doux pour frotter doucement selon la texture de la peau. Il ne faut pas se débarrasser des impuretés ou frotter trop fort jusqu'à ce que la peau devienne rouge, tous les jours ou chaque semaine. Après avoir éliminé les impuretés, il est conseillé d'appliquer un hydratant pour éviter l'évaporation de l'humidité à l'intérieur de la peau. Lorsque l'hydratant pénètre bien, il peut non seulement avoir un effet hydratant, mais aussi renforcer la barrière de protection contre l'humidité entre les couches de l'épiderme.

Source: Health Chosun