片頭痛は日常生活がとてもつらいです

片頭痛に苦しむ方々は共感できるでしょう...
片頭痛がどれほど日常生活を困難で苦痛にするか。
片頭痛でつらかった、今もつらい日常について話してみたいと思います。
普段から頭痛が頻繁にあったので、ただの一般的な頭痛だと思っていました。
偏頭痛というものも知らず、頭が痛いときはただの頭痛だと思っていました。
ストレスや気になることがあると必ず頭痛が起きました。頭全体が痛むのではなく、一方だけが神経を圧迫されるようなズキズキとした痛みを感じ、頭が割れそうなほどひどくて、頭痛薬を必ず飲まなければならないほどでした。
病院に行くつもりはなく、毎回偏頭痛があるたびに頭痛薬を飲んで良くなるのを繰り返していたが、ついには我慢できない偏頭痛の痛みのために病院を訪れた。
神経科に行ったところ、検査を行い、結局偏頭痛という結果を受けました。
私は血管にも問題があったのですが、病院に行ってからかなり経ってしまって...ㅎㅎ
薬を処方されて、ひどく痛いときだけ飲むように言われました。
それからも本当にひどく痛いときだけ我慢できないときに薬を飲んで、その間は大丈夫でしたよ！
頭が痛くないので、本当に生きている気がしました。
頭痛がひどいときは歯茎も痛くて、あらゆる神経が痛むような気がして、本当にとてもつらかったです。
薬を飲んだ後しばらくは痛くなくて大丈夫だったのに、最近また気になることがあって、ストレスを感じると偏頭痛が再び現れるので、また病院に行かなければならないと思います...
片頭痛の痛みは、おそらく経験した人だけがわかるでしょう。
痛みが見た目にわかるわけでもなく、私だけが苦しんでいるんです...
もう一度病院に行って薬をもらってこなければなりません。
ストレスの原因となることを減らし、良い睡眠をとり、運動も継続しながら、薬に頼らず偏頭痛を軽減する努力もしていきたいです！