Si vous devez boire de l'alcool pendant un régime...

Dans la vie sociale, il est inévitable que des réunions ou des fêtes aient lieu indépendamment de ma situation... dans ces moments-là, autant céder un peu, non ?~^^

Je ne suis pas très sûr puisque je ne bois pas d'alcool, mais il paraît que choisir des spiritueux comme le soju ou la vodka est meilleur pour un régime. Ils contiennent presque pas de glucides. Lors d'un régime, l'alcool n'aide pas vraiment, mais si vous devez en boire dans une situation, essayez de vous en souvenir~