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Après un été chaud et humide

Le temps est devenu un peu plus frais ces derniers jours, plutôt qu'il ne fait simplement frais, il a légèrement refroidi. Peut-être à cause du changement soudain de température. Avant de me lever le matin, mon haut du corps, notamment les épaules et le dos, me fait mal et me tire un peu partout. Je n'ai pas fait d'exercice particulier ni de tâches ménagères la veille, et je n'ai marché qu'environ 20 000 pas dans les escaliers. C'était une journée normale comme d'habitude, mais je suis frustré.

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commentaire 10
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    주여니2
    그러네요
    가을이네요~
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    오둥씨
    굿모닝 마이웨이님.
    아침부터 몸의 컨디션이 안좋으셨나봐요.
    조금씩 스트레칭 해주시고 즐거운 마음으로
    화이팅 하셔요^^
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    커넥트
    그러게요 가을날씨라 좋네요 ㅎㅎ
    더위가 일단 없어서 너무 좋은거같아요 ㅎㅎ 
  • 해피혀니
    갑자기 추워지니 몸이 경직되어 그런것 같아요
    수시로 스트레칭하며 틈틈히
    몸 풀어줘야 겠어요
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    쭈2
    며칠 사이 정말 날씨가 너무 좋고 시원해졌습니다
    이젠 정말 가을이네요~
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    지영도영
    아침에는 정말 쌀쌀하긴하더라구요
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    땡땡이
    지금은 좀 괜찮아요 ??
    전 시원해져서 너무 좋은데요
    아침 스트레칭 살살 해주세요
    그럼 훨씬 편해질수 있어요
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    푸른봄
    비그치니 저녁에는 바람이 싸늘하네요.
    스트레칭 잘해주셔요
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    깐데또까
     가을이 오려고  짜증이 나는걸까요???
      내일부턴 많이 추워 진데요
     감기 조심하세요 
  • 은하수
    생활패턴이 똑같은데 갑자기 상체쪽이 아픈게 계절을 타는걸까요
    괜찮아 지셨길 바래요