써니
Aujourd'hui, c'est la 14e étape du calendrier solaire, le 'Chushu (Chô)', marquant la fin de l'été chaud et le début officiel de l'automne!
Puisque le temps a été plus chaud que jamais, il n'y a jamais eu d'année où l'automne soit aussi bien accueilli!
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- 지영도영
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ciel[2]
CommentairesLe ciel est dégagé. Haha. Ici, il fait nuageux et pluvieux aujourd'hui, alors on se croirait dans un autre monde. Haha.290026.10.16 - 02
dîner[3]
CommentairesUne salade est aussi une bonne option. Vous vous sentirez léger le lendemain.310026.10.15 - 03CommentairesCes journées sont parfaites pour marcher ! Bravo pour tes 10 000 pas ! Bon appétit et passe une excellente soirée !531026.10.15
- 01CommentairesIl va faire froid dès demain. Prenez soin de vous pour ne pas attraper froid.380026.10.12
- 02CommentairesCes journées sont parfaites pour marcher ! Bravo pour tes 10 000 pas ! Bon appétit et passe une excellente soirée !531026.10.15
- 03CommentairesCette routine de pompes est excellente. Passez une bonne soirée.351026.10.15
- 01CommentairesOubliez un instant votre ado et profitez d'une randonnée en amoureux. Bravo pour vos 12 000 pas !1261126.10.05
- 02CommentairesC'est formidable que vous ayez réussi à parcourir les 10 000 pas malgré la fraîcheur ambiante. Votre pratique régulière de la marche est une grande source d'inspiration et un véritable exemple à suivre. Merci beaucoup d'avoir partagé votre avis sur votre séance d'entraînement ; c'était très utile. Je vous souhaite une bonne nuit.781026.09.30
- 03CommentairesIl va faire froid dès demain. Prenez soin de vous pour ne pas attraper froid.380026.10.12
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Je fais simple avec un Cyberburger au petit-déjeuner.[3]
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J'ai effectué 12 000 pas le 14 octobre.[6]
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J'ai effectué 12 000 pas le 14 octobre.[6]
860026.10.15 - 05
Ah, une randonnée difficile mais gratifiante ![12]
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dîner[3]
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Je fais simple avec un Cyberburger au petit-déjeuner.[3]
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Entraînement musculaire complet[10]
541026.09.30 - 06
Mancheonbo terminé le 8 octobre[7]
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Mancheonbo terminé le 30 septembre[9]
720026.10.01 - 08451026.10.14
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Je suis parti en voyage en famille de 3 jours et 2 nuits.[7]
401026.10.11 - 10
J'ai mangé des crêpes à la citrouille.[7]
370026.10.12
