Déjeuner du mercredi 17/07 : Tofu, légumes vapeur 🥒🍆🥔

Yoon Yousun dans "Pense à la maison" prépare un plat de tofu et de légumes vapeur

Je l'ai vu être fait, ça a l'air sain et délicieux.

Je l'ai aussi essayé. Mais il manque des ingrédients haha

7/17(수)점심:두부라구야채찜🥒🍆🥔

Il semble que ce serait encore plus délicieux avec des tomates et des racines de lotus.

Je n'ai utilisé que des courgettes, des zucchini et des pommes de terre.

La source est facile à préparer avec du tofu, des oignons et une sauce tomate.

7/17(수)점심:두부라구야채찜🥒🍆🥔7/17(수)점심:두부라구야채찜🥒🍆🥔7/17(수)점심:두부라구야채찜🥒🍆🥔

Cuire au four le pain complet congelé dans le congélateur

Merci de partager le repas 👍👍👍 Bon appétit pour le déjeuner~~

J'ai mangé. Passez également un bon après-midi !!

7/17(수)점심:두부라구야채찜🥒🍆🥔7/17(수)점심:두부라구야채찜🥒🍆🥔

commentaire9
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    저도 편스토랑 봤어요ㅎ
    윤유선님보다 더 맛나게 만드신것 같아요ㅎ
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    건강한 맛일거같네요 
    잘 만드시고 맛있게 드셨지요 
    저도 레시피 찾아보고 함 해먹어볼게요
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    Écrivain
    고기대신 두부가 들어가서 그런지 더 건강한 요리네요~~든든한 한끼식사로 좋은것 같아요~~^^
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    복기만해도
    맛나겟네요
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    Écrivain
    네~맛있게 잘 먹었습니다.
    오후시간도 잘 보내세요
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    맛도 좋고 몸에도 좋을거 같아요
    통밀빵과 잘 어울리네요 ~^^
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    Écrivain
    네~~건강하게 만들어먹기
    좋은것 같아요~~^^ 통밀식빵과
    먹으니 한끼식사로 좋아요
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    간고기 대신 두부를 넣어서 라구 소스를 만든건가요??
    건강하고 맛있을거 같아요~~ 
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    Écrivain
    네~~여기에는 고기 대신 두부가 들어가네요~~^^ 맛이 괜찮네요~~비가와서 많이 습하네요. 건강 잘 챙기세요~~^^

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