Ma propre méthode de guérison mentale!

Il est vrai que des difficultés peuvent arriver à tout le monde.

Mais en fonction de la manière dont nous résoudrons cette tâche difficile

Il y a beaucoup de changements qui arrivent... Dans cette société si occupée, nous devons absolument gagner beaucoup d'argent, devenir riches et vivre confortablement.

Beaucoup de gens pensent à leur vieillesse.

Mais nous, nous courons toujours en regardant devant nous, sans savoir quand, comment et pourquoi nous avons besoin de guérir.

Ce qu'on appelle la guérison semble vraiment simple à voir, n'est-ce pas... ^^

Même moi qui dis cela, je n'ai pas encore trouvé de guérison... Mais le mot "guérison" signifie la réparation ou la restauration.

Y a-t-il un espace de guérison où nos cœurs fatigués pourraient se réconforter ?

Marcher ainsi dans la nature en respirant l'air naturel est aussi une forme de guérison.

Vous ne ressentez peut-être pas beaucoup de sensations, mais à l'instant où votre corps se détend, ne ressentez-vous pas comme si un coin de votre cœur s'ouvrait complètement~?

Je ressens que simplement en marchant comme ça, mon indice de bonheur augmente.

Lorsque le vent frais et rafraîchissant souffle, cela apaise l'esprit... Zzzzzruru rolororo~

Et si vous sortiez en promenade avec votre chien que vous élevez ensemble~~? Cela vous apporterait à tous les deux une véritable détente mentale~

Tout le monde doit ressentir ce genre de sentiment~ Les personnes qui vivent seules, souvent, ont des chiens, mais ces jours-ci !!

Vous avez beaucoup d'animaux de compagnie, car ils sont considérés comme vos deuxièmes compagnons !

Vous pourrez trouver la paix intérieure et la guérison mentale grâce à votre animal de compagnie~

Certaines personnes pensent que pour les personnes occupées d'aujourd'hui, s'asseoir le week-end pour boire un café ou du thé et lire tranquillement un livre est une perte de temps.

La plupart du temps... Je suis vraiment déçu à ce sujet... Le week-end, je suis occupé à boire, aller en boîte et m'amuser, et quand je rentre à la maison au petit matin

Je passe toute la journée à dormir, et la journée se termine ainsi... C'est bien aussi de le faire pour se détendre, mais

Il semble que ce soit une bonne idée de prendre un moment pour simplement lire un livre ou écouter de la musique dans une maison ou un café, en se laissant aller à la réflexion.

Moi aussi, parfois je ressens énormément de stress en discutant, mais d'autres fois, je me sens apaisé et cela améliore même mon humeur.

On pourrait dire qu'une seule conversation comme celle-ci est vraiment précieuse pour nous.

Moi aussi... En vivant dans une autre région, j'ai beaucoup réalisé à quel point le temps passe vite et à quel point notre époque change rapidement.

Je pense que je ressens quelque chose ^^ Je me souviens aussi des souvenirs heureux, ainsi que des amis de mon ancien village... ^^

En y réfléchissant ainsi, ma propre méthode de relaxation est une sorte de mission qui dépend de moi.

Moi aussi, j'aimerais m'allonger dans cette forêt, lire un livre et ressentir la paix intérieure!

Lorsque je suis allongé en respirant un air frais, j'ai presque envie de dormir...~^^ Comment se fait-il que l'on ait l'air si confortable~

Avez-vous déjà ressenti cette détente comme ça aussi!?