지영도영
Préparation avant l'exercice. En raison de la réunion. Choco Pie
2024.07.08 04:08
J'ai arrêté tous les aliments riches en glucides pour gérer ma glycémie.
Je suis allé parce que c'était important.
Je commence à faire de l'exercice après avoir mangé un Choco Pie.
commentaire1
Publications populaires de Discussion Libre
Selon les commentaires, j'aime et enregistrements des dernières 24 heures
Selon les commentaires, j'aime et enregistrements des 7 derniers jours
Selon les commentaires, j'aime et enregistrements des 30 derniers jours
- 01
ciel[2]
CommentairesLe ciel est dégagé. Haha. Ici, il fait nuageux et pluvieux aujourd'hui, alors on se croirait dans un autre monde. Haha.260026.10.16 - 02
dîner[3]
CommentairesUne salade est aussi une bonne option. Vous vous sentirez léger le lendemain.280026.10.15 - 03CommentairesCes journées sont parfaites pour marcher ! Bravo pour tes 10 000 pas ! Bon appétit et passe une excellente soirée !451026.10.15
- 01CommentairesIl va faire froid dès demain. Prenez soin de vous pour ne pas attraper froid.380026.10.12
- 02CommentairesTu as très bien réussi l'exercice de saut. Bravo !451026.10.14
- 03CommentairesCette assiette attire mon regard. Elle est jolie et soignée.531026.10.14
- 01CommentairesOubliez un instant votre ado et profitez d'une randonnée en amoureux. Bravo pour vos 12 000 pas !1261126.10.05
- 02CommentairesC'est formidable que vous ayez réussi à parcourir les 10 000 pas malgré la fraîcheur ambiante. Votre pratique régulière de la marche est une grande source d'inspiration et un véritable exemple à suivre. Merci beaucoup d'avoir partagé votre avis sur votre séance d'entraînement ; c'était très utile. Je vous souhaite une bonne nuit.781026.09.30
- 03CommentairesIl va faire froid dès demain. Prenez soin de vous pour ne pas attraper froid.380026.10.12
- 04321026.10.15
- 05
Je fais simple avec un Cyberburger au petit-déjeuner.[3]
250026.10.15 - 06
- 07
J'ai effectué 12 000 pas le 14 octobre.[6]
760026.10.15 - 08300026.10.15
- 09
- 04
J'ai mangé des crêpes à la citrouille.[7]
360026.10.12 - 05
Ah, une randonnée difficile mais gratifiante ![12]
1261126.10.05 - 06
J'ai effectué 10 000 pas le 15 octobre.[6]
451026.10.15 - 07321026.10.15
- 08
J'ai effectué 12 000 pas le 14 octobre.[6]
760026.10.15 - 09
J'ai mangé un sandwich au petit-déjeuner.[5]
400026.10.14 - 10
- 04510026.09.30
- 05
Entraînement musculaire complet[10]
541026.09.30 - 06
Le temps… on dirait que les saisons se succèdent.[10]
590026.09.21 - 07
Mancheonbo terminé le 8 octobre[7]
1092126.10.09 - 08
Mancheonbo terminé le 30 septembre[9]
720026.10.01 - 09451026.10.14
- 10
Je suis parti en voyage en famille de 3 jours et 2 nuits.[7]
401026.10.11
