Pourquoi la course à pied est bonne pour les genoux

ssul0115

달리기가 무릎에 좋군요
반대로 알고있었네요

와라우cashdoc

본인에 맞는 운동법을 찾아야 될것 같네요. 달리기 할때 무릎 안파프면 계속 달리기 하면 될듯요