Je recommande une salade pour un repas lors d'un régime.

Les salades sont bonnes lorsque vous faites un régime.

Il est également satisfaisant de manger une salade pour un repas.

Quand on mange de manière colorée et jolie, on se sent aussi mieux.

C'est pourquoi, au début d'un régime, on commence par une salade.

On met des tomates colorées, des noix, etc., pour que ce soit joli à manger.

Et lorsque vous faites un régime, la quantité de nourriture que vous mangez diminue.

Je suis content(e) de pouvoir aller aux toilettes facilement aussi~

Donc, pour le régime, une salade par repas est mon astuce secrète.