Ma méthode de gestion de la glycémie
2024.05.22 12:44
Je ne suis pas encore dans une situation où mon taux de sucre dans le sang est élevé.
Étant donné qu'il y a des antécédents familiaux, cela m'inquiète.
Donc, à la place du riz blanc, je mélange toujours 3 à 4 types de grains entiers.
Je mange du riz complet.
Et ils effectuent régulièrement des tests de glycémie.
BerryQ PamPlus pour la mesure facile de la glycémie
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automne[4]
CommentairesMarcher en contemplant les couleurs automnales me fait ressentir le changement de saison et apaise mon esprit. Merci d'avoir partagé ces magnifiques photos du paysage d'automne de mon immeuble ; les admirer a été une véritable source de réconfort. J'espère que vous profiterez de la fraîcheur de l'automne, que vous ferez une petite promenade et que vous passerez une agréable journée. Que la paix et le bonheur vous accompagnent toujours.331026.11.10
- 01CommentairesJ'ai constaté qu'avec l'âge, les muscles du bas du corps jouent un rôle essentiel dans le maintien d'une bonne santé et d'une bonne endurance. J'espère que vous resterez en forme et que vous continuerez à bien manger !271026.11.11
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Pohang[8]
CommentairesJe ne sais pas quel temps il fait à Pohang en ce moment. C'est la saison idéale pour aller à la mer, donc on dirait que vous avez passé un séjour reposant. J'espère que vous avez bien mangé et je vous souhaite une excellente fin de journée !930026.11.01 - 02CommentairesLa livraison est nettement meilleure le week-end. Vous avez fait un excellent travail.640026.11.01
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