Supportez la gêne avec patience

Vraiment...

Lorsque minuit approche... je me sens plongé dans une grande tourmente.

Je ne sais pas si je vais courir ou pas.

Je ne peux pas courir plus vite pendant la journée...

Il est certain qu'il sera encore plus ennuyeux et qu'il ne voudra pas le faire pendant la journée...

Je me connais moi-même;;;

Oui... Est-ce que je devrais simplement le faire ?

Je vais être occupé(e) sans arrêt à partir de la semaine prochaine...

Est-ce que je peux reporter le reste du numéro 5 ? Devrais-je simplement le laisser tranquille ?

Et si je repousse et qu'il pleut finalement ?

D'accord... Tiens bon encore 18 minutes...

 

C'est comme ça ㅡ_ㅡ^;;;;;

Donc......

 

귀찮은거 꾹 참고

Encore aujourd'hui !! Surmonter mon esprit paresseux !

Je suis revenu haha, c'est le cinquième jour terminé avec ça !

Ah, ça fait du bien, haha.

Aujourd'hui, il y a moins de gens que d'habitude...

Je courais en haletant...

Même en courant, je l'ai ouvert une dizaine de fois ou plus sur mon téléphone.

Combien reste-t-il... Quel est le rythme...

Je continue à vérifier ;;; c'est difficile ;;;

Il restait 0,7 km et c'était 5,31, mais j'ai couru à toute vitesse pour réduire cela, et je n'ai pas réussi à descendre en dessous de 5.

Ça peut aussi fonctionner comme ça, haha.

 

Aujourd'hui, en me souciant moins et en partant plus tôt, j'ai terminé plus tôt !

C'est un soulagement haha

 

귀찮은거 꾹 참고

Dès que je suis rentré à la maison...

Versez de l'Actinaprothine dans de l'eau fraîche et buvez goulûment~

J'espère que cela m'aidera vraiment, haha.

commentaire8
  • 잘하셨어요 마음이 이랬다 저랬다 했을텐데 그래도 좋은 결정 내리시고 운동하시고 맘 편해지셨으니 너무 좋네요
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    Écrivain
    맞아요. 이랬다저랬다 수백번 마음이 왔다갔다하는데 그걸 이겨내니 이리 마음에 여유가 생기네요ㅋㅋㅋ 즐저녁되시길요~^^
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    하고 싶지 않은 유혹을 이겨내고 러닝크루 성공하신 거 축하드려요 5일차 성공 하셨으니까 6789 살만 더 열심히 러닝크루 완주까지 파이팅 해 봐요
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    Écrivain
    헤헷 감사해요~~ 확실히 한번이라도 더해두니 마음에여유가 있ㅎㅎㅎ 내일쯤 한번할까 생각중이네요ㅎ 저녁맛있게드세요~
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    우와 건강을 잘 챙기시네요.
    러닝과 프로틴보충까지 저도 본받아야겠어요:)
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    Écrivain
    저거저거.. 프로틴이 그냥 음료수라 가능한거네요ㅋㅋㅋ 일반적인 프로틴음료를 제가 입맛에 안맞아 거의 잘못챙겨먹어서 아예 안먹다가 요걸로는 환타처럼 꿀꺽꿀꺽 마시니 쉬워서 시원한물에 잘먹게되네요ㅎ 문제는.. 효과가 있어야하는데 확인을 못하고있어요ㅋㅋㅋ
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    진정한 관리러시네요.
    멋지십니다. 전 오늘도 야식과 함께..
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    Écrivain
    딱봐도 저는 그냥 오기로 하는거잖아요~~ㅋ
    관리하시는분들 보면 진짜 고개가 숙여지더라구요.. 저도.. 뛰고와서 맨날 모 먹어요;;;

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